Wabi sabi, l'art de l'imperfection

Wabi sabi, l’origine

Avec wabi sabi, je poursuis mon exploration du bonheur à travers le monde.

Alors que le le hygge prend ses racines au Danemark, wabi sabi habite le Japon.

Mais qu’est wabi sabi ?

Et bien, pour définir wabi sabi, un seul mot suffit (ou presque).

Wabi sabi est une philosophie du bonheur, un concept d’esthétisme ou encore un art de vivre inspiré du bouddhisme zen.

Pour comprendre l’essence même de wabi sabi, faisons un petit tour dans le monde fabuleux des légendes.

_Kyoto, à l’automne.

Dans l’un des jardins de la ville, le maître de thé Sen Rikyu, demande à son disciple de préparer la cérémonie du thé.

Le jeune homme prend alors grand soin du jardin afin que celui-ci soit parfait. Chaque brin d’herbe est à sa place, les haies parfaitement taillées, les allées ratissées, le jardin japonais est irréprochable.

La cérémonie du thé peut donc avoir lieu.

Mais, le disciple secoue une branche d’ érable. Alors, quelques feuilles tourbillonnent puis tombent au sol.

Lorsque Sen Rikyu, le maître de thé, arrive pour la cérémonie, il contemple le jardin et, satisfait, admire cette parfaite imperfection … wabi sabi est né._

Si Sen Rikyu est un personnage de légende, cette histoire traduit parfaitement bien l’esprit wabi sabi.

Selon Léonard Koren, architecte théoricien de l’esthétisme, “wabi sabi est la quintessence de l’esthétique japonaise. Wabi sabi est la beauté des choses imparfaites, impermanentes et incomplètes. C’est la beauté des choses modestes et humbles. C’est la beauté des choses atypiques…”

vieille grille wabi sabiCrédit : @amandebasilic

Wabi sabi, le concept

En fait wabi sabi est l’union de deux mots, deux idées, deux concepts, wabi et sabi.

Tout d’abord, examinons d’un peu plus près le terme wabi.

Wabi fait référence à des notions telles que la simplicité, le dépouillement, le déséquilibre ou encore l’ asymétrie. Les lignes sont imparfaites, simples et toujours élégantes.

C’est l’ élégance discrète d’une toile de lin froissée, d’une céramique pas tout à fait ronde d’une tasse ébréchée. C’est aussi l’art de l’épure, de l’essentiel, du minimalisme.

Mais wabi renvoie également à l’ humilité, la mélancolie, la tristesse et la modestie. Humilité face à la nature, à ce qu’elle a de grandiose, d’inaccessible et de merveilleux. Humilité du regard que l’on porte à autrui, sans jugement.

Wabi est l’art de vivre simplement, en paix, en harmonie avec le monde qui nous entoure. On peut aisément imaginer que Shinrin Yoku ou le bain de forêt est une illustration concrète de wabi.

Qu’en est-il de sabi ?

Et bien sabi fait référence à la beauté des choses anciennes, à l’ impermanence.

Sabi, c’est l’acceptation. Accepter ce qui est, accepter le temps qui passe, accepter les épreuves de la vie. Une ride qui se creuse, un mur qui se fissure, un sac qui s’use …

En fait, sabi c’est trouver la beauté dans ce qui a vécu.

C’est prendre du plaisir à déguster un fruit aux formes imparfaites, observer avec bienveillance les marques du temps sur notre corps comme la mousse au pied d’un chêne …

Sabi est la beauté naturelle, avec toutes ces imperfections, avec son caractère. C’est ce qui rend chacun de nous unique.

Pratiquer wabi sabi

Comme je l’avais fait dans mon article sur le hygge, voici quelques pistes pour faire entrer wabi sabi chez vous.

Le plan matériel :

Première étape : Ayez une consommation raisonnée. Ceci est indissociable de wabi sabi.

Donc, on arrête de surconsommer, finis les achats compulsifs. On réfléchit avant. Ai-je vraiment besoin de ces chaussures ? Cette cafetière m’est-il utile ? Où vais-je installer ces coussins ?

Ensuite, achetez des produits de qualité qui pourront être réparés. Fini le tout jetable, on veille à regarder comment sont fabriqués les objets.

Ce lave-linge se démonte-t-il ? Pourrais-je réparer ce vase s’il se brise ? (Rappelez-vous vos grands-parents lorsqu’ils reprisaient les chaussettes ou ressemelaient les chaussures.)

Troisième consigne : Ne pas jeter.

Si quelque chose est abimée, on la répare. Si elle est devenue inutile, on la recycle ou bien on la donne. Mais l’upclycling est devenue tellement tendance en occident que des boutiques ont vu le jour … Cependant, l’idée de wabi sabi est plutôt de recycler pour moins consommer et profiter de la jeune beauté d’une chose ancienne.

Wabi sabi, c’est aussi prendre grand soin des porcelaines fissurées. Les réparer, parfois selon la méthode du kintsugi et les entretenir avec respect.

Enfin, lorsqu’on achète un objet, on n’oublie pas qu’il vieillira.

Avant de passer à l’acte d’achat, prenez quelques instants pour imaginer l’objet dans quelques mois, quelques années. Comment va-t-il vieillir ? Les marques du temps sauront-elles l’embellir ?

Si cela raisonne avec un meuble qui se patine au fil du temps, on a parfois tendance à l’oublier. Pensez à cette desserte laquée d’un blanc immaculé, qui, il y a de fortes chances deviendra jaune avec le temps.

L’esthétique dans wabi sabi

Ensuite, corréler l’esthétique à l’acte d’achat.

Si cela vous paraît évident pour un vêtement ou un objet de décoration, peut-être l’oubliez-vous parfois.

Prenons l’exemple du réveil. (Cet exemple n’est valable que pour ceux qui ne dorment pas avec leur smartphone 😉

Le réveil passe sa vie de réveil à côté de notre lit. Si nous lui demandons de nous réveiller avec justesse et efficacité, nous pensons rarement à l’objet en lui-même.

Certes, personne n’achète un réveil qu’il trouve moche, mais beau n’est pas toujours une exigence non plus.

Wabi sabi nous aide penser à l’esthétique de chaque chose.

Enfin, wabi sabi nous aide à valoriser les marques du temps. Prendre soin de son intérieur en valorisant les inévitables empreintes du temps. Pour cela, nous pouvons cirer les meubles pour les aider à bien vieillir, fleurir le vieux panier en osier devenu gris, aspirer l’ancien tapis afghan sur lequel les chats aiment jouer… La liste pourrait continuer encore et encore.

Mais wasi sabi, c’est aussi prendre soin de ce vieux pull qu’on ne veut pas quitter ou passer à son doigt la bague de sa grand-mère.

wabi sabi les pétales de roseCrédit : @amandebasilic

Wabi sabi au quotidien

Comme nous venons de la voir, wabi sabi est plutôt facile à mettre en pratique sur le plan matériel. Mais qu’en est-il autrement ?

Pour rester dans l’idée du matériel, wabi sabi demande de se débarrasser du superflu.

Il s’agit de revenir à l’essentiel, de ne pas s’encombrer d’une multitude d’objets. L’esprit du minimalisme est présent dans wabi sabi. Essentiel et esthétisme sont les maîtres mots d’un intérieur wabi sabi.

Voici un autre élément important de wabi sabi : Accepter l’inévitable.

Bien évidemment, cela ne signifie pas être passif ou paresseux. Mais savoir trouver le juste et fragile équilibre entre faire et lâcher-prise.

La vie est tôt ou tard parsemée de problèmes à résoudre. Et pour trouver des solutions, il est nécessaire d’accepter les problèmes.

Toujours dans l’esprit d’acceptation, n’oublions pas l’impermanence.

Wabi sabi c’est aussi ne jamais oublier que tout naît et meurt, l’impermanence des choses.

Prenons par exemple les bourgeons de cerisier (on évoque le Japon tout de même !). Ils s’ouvrent pour laisser naître les emblématiques fleurs de cerisier qui, au moindre souffle de vent, iront saupoudrer le sol. Puis, au fil des jours, un tapis rose et fragile naîtra. Malgré la délicatesse des Hommes qui éviteront de le piétiner, il finira par disparaître.

Il en est de même des feuilles printanières, vertes et graciles, qui deviendront de superbes feuilles rouges ou jaunes. Celles-ci illumineront parcs et forêts et finiront par se déssécher et devenir poussière

Pour clore ces quelques lignes consacrées à l’impermanence, regardons le soleil. Le soleil le lève, petite sphère lumineuse augmentant à vue d’oeil pour devenir une grosse boule jaune qui, chaque jour, inlassablement, diminue et s’éloigne lentement pour s’évanouir totalement.

les rides de l'éléphant wabi sabiCrédit : @amandebasilic

Wabi sabi sur le plan personnel

Si j’ai beaucoup évoqué la notion d’acceptation, c’est qu’on la retrouve un peu partout dans wabi sabi.

Et le plan purement personnel n’échappe pas à cette règle.

Pour commencer cette dernière liste, commençons par l’acceptation de soi. Bien, je vous l’accorde, ce n’est pas le plus simple. Et encore moins aujourd’hui à l’heure des réseaux sociaux.

Mais il est important de porter un regard bienveillant sur soi. Cela peut être prendre quelques minutes pour observer avec douceur cette nouvelle ride qui se creuse. Ou encore ce ventre encore rebondi suite à la grossese et même accepter et aimer ses premiers cheveux blancs.

Wabi sabi c’est être content du chemin parcouru et content d’être là.

Si je peux vous donner un conseil, la méditation est un formidable outil pour parvenir à accepter qui l’on est.

Nos qualités et nos défauts font ce que nous sommes, c’est à dire quelqu’un d’unique. Ne l’oubliez jamais.

Accepter l’autre sans jugement fait également partie de wabi sabi. Bien évidemment, cela ne signifie pas aimer tout le monde. Mais plutôt ne pas juger, accepter l’autre dans son entité, sans vouloir le changer. Mais cela n’implique pas aimer.

En contrepartie, ne pas être aimé de tous est aussi une évidence à … accepter.

le volet wabi sabiCrédit : @amandebasilic

Pour conclure

Je termine cet article sur une notion très importante de wabi sabi. Sortir du perfectionnisme. En réalité, wabi sabi est le contraire du perfectionnisme.

Si le perfectionnisme a toujours empoisonné l’existence, ce concept moral atteint de plus plus nos vies. Et ceci car les réseaux sociaux sont parfaits pour instiller l’idée de la perfection.

Chaque jour, nous pouvons voir de superbes intérieurs, toujours très lumineux, meublés avec goût, dans lesquels de magnifiques enfants s’épanouissent.

Ou encore admirer des photos de vacances lointaines (distillées au compte-goutte pour nous faire revenir) , où il ne pleut jamais.

Les visages et les corps d’adolescentes anorexiques s’exposent aussi, comme les postures de yoga d’une extrême souplesse ou encore la musculature d’une bodybuildeuse.

En vérité, toutes ces images nous éloignent de la sagesse de wabi sabi. Elles nous laissent croire à l’idée de la perfection et nous invite à concurrence qui nous amènera inévitablement au stress, voire à la dépression.

Wabi sabi, ou l’art de l’imparfait. Wabi sabi c’est regarder d’un oeil bienveillant la félure d’une tasse, la cassure d’un nez ou encore le chemin mille fois parcouru. Wabi sabi c’est voir la beauté en toutes choses.

Il y a une fissure dans tout, c’est comme ça que la lumière entre.

Leonard Cohen